L’ACNÉ : OPÉRATION ZÉRO BOUTON

Maladie de peau qui touche des millions d’adolescents et d’adultes à travers l’hexagone, l’acné est devenue, au fil des années, la petite bête noire de notre existence. Qu’elle soit liée à la génétique, au stress ou aux hormones, l'acné apparaît sans demander son reste, pouvant considérablement impacter nos relations avec autrui. C’est pourquoi il est essentiel d’en parler, à l’instar des célébrités qui lèvent le voile sur ce combat au quotidien.

Le 27 mars 2024, Hailey Bieber s'est montrée au naturel sur ses réseaux sociaux. La femme d’affaires américaine a révélé souffrir d’acné, plus particulièrement de dermatite périorale, une éruption de papules et de pustules autour de la bouche, depuis ses 20 ans. Une vidéo décomplexante qui a permis de redonner la parole à ce sujet trop souvent refoulé.

Également figures de ce mouvement, la mannequin Iris Law, qui ne cache pas ses cicatrises sur sa peau longtemps acnéique, ou encore l’actrice Millie Bobby Brown. Du haut de ses 20 ans, celle qui campe depuis 4 saisons le rôle d’Eleven dans la série Stranger Things, suit le pas en assumant ses problèmes de peau. Le 7 mars 2024, invitée dans l’émission de talk-show The Drew Barrymore Show, la jeune femme est arrivée sur le plateau sans maquillage, seulement avec un patch anti-bouton violet sur la joue droite. Un geste salué par les internautes et ses fans.

Pour venir à bout de ces boutons qui gâchent la vie, qu’on se le dise, il n’y a pas de remède miracle. En premier lieu, il est essentiel de prendre rendez-vous avec un dermatologue, professionnel spécialisé dans le sujet de l’acné, afin d'obtenir un diagnostic et un traitement associé.

Néanmoins, voici des astuces efficaces à réaliser quotidiennement pour diminuer l’apparition des boutons. Tout d’abord, question d’hygiène, il est primordial de se laver les mains avant de se toucher le visage. Également, il est recommandé de changer ses draps régulièrement, notamment sa taie d’oreiller, véritable nid à bactéries qui peut être l’un des facteurs provoquant l’arrivée de boutons. Optez plutôt pour une taie d’oreiller en soie, fibre naturelle aux propriétés antibactériennes, pour une peau en meilleure santé !

Enfin, pour traiter l’acné, qu’elle soit sévère ou éphémère, il est conseillé de s’intéresser à ce que l’on met dans nos assiettes. Premièrement, une alimentation saine et variée, à base de légumineuses, de crudités, d'anti-inflammatoires ou encore d’anti-oxydants naturels comme le curcuma, le gingembre, les fruits rouges et le thé vert. Et à limiter, les produits laitiers, le sucre, le gluten ou encore la consommation excessive d’alcool et de tabac. L’introduction des probiotiques, des microorganismes qui préservent l’équilibre de la flore intestinale, aide aussi à faire disparaître l’acné en traitant le problème de l’intérieur !

À chaque fois qu’un bouton fait son apparition, le premier réflexe : s’en débarrasser. L’étape du perçage est alors inévitable. Cependant, cela laisse des traces et des cicatrices. Pour limiter ces marques, il est important de savoir identifier le type de bouton, pour ensuite l’éradiquer en utilisant les bons actifs.

Si vous êtes sujets à des boutons blancs, un nettoyage quotidien est conseillé pour éliminer toutes les bactéries, ainsi que purifier et désinfecter votre peau.

Le maquillage est déconseillé, à moins d’utiliser des produits non comédogène et naturels. Si vous n’arrivez pas à venir à bout des points noirs, une seule méthode : la vapeur d’eau, qui dilate les pores. Si vous avez de l’acné hormonale, optez pour des sérums ou des crèmes à appliquer localement pour faire sécher les boutons. Enfin, dans la famille de l’acné, les microkystes. Grâce à une exfoliation une à deux fois par semaine et un produit désincrustant, dites bonjours à une peau lissée et rayonnante de santé !

Pour combattre l’acné, il faut de la discipline. Et pour cela, une routine spécialisée, à réaliser matin et soir, est à privilégier. Commencez tout d’abord par l’étape reine, le double nettoyage, avec un produit pour purifier, un autre sous forme d’huile, qui adoucit instantanément la peau. On complète ensuite avec la lotion tonique de chez Clarins pour les peaux mixtes à grasses, combiné au massage d'un gua sha à l’aventurine verte, idéal pour les peaux acnéiques. Et pour combattre localement les derniers rebelles, on applique les patchs stop-boutons de Skin & Out, l'expert des peaux à imperfections, ainsi qu’un masque aux fruits de la griffe coréenne Whamisa. Puis, place aux sérums à la niacinamide et au zinc d’Etat Pur et de Dermalogica, labels professionnels en skincare. Enfin, on termine par la crème de la crème, pour une hydratation sans limite et un teint frais jour après jour.